キウイスムージージュースのレシピ
材料（1人分）
缶詰パイン(冷凍可)2枚(9mmカットの物使用)
冷凍キウイ1/2個分
プレーンヨーグルトカレースプーン大盛2
牛乳or豆乳30cc
1 材料全部ミキサーに入れミキサーにかけます。
2 缶詰パインの冷凍★適当な大きさに切ってジップロックなど保存袋に入れます。重ならないように平らにすると冷凍後、出しやすいです。
3 ★冷凍キウイ★コストコキウイや安い時に買って、皮を剥き8等分にカットしてジップロックなどの保存袋に入れ冷凍庫へ入れます。
4 完成
